Bastones Crujientes De Polenta Y Parmesano En Airfryer
Dorados por fuera y tiernos por dentro, estos bastones de polenta con parmesano se preparan con ingredientes sencillos y se terminan en la airfryer. La salsa rápida de tomate les da un punto jugoso y sabroso: perfectos para compartir como aperitivo o guarnición. La polenta necesita enfriarse hasta quedar firme antes de cortarla.
Ingredientes
Selecciona los ingredientes que quieras añadir a tu lista o ajusta las raciones.
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200 g Polenta Instantánea
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800 ml Agua
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60 g Queso Parmesano Recién Rallado
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1 cda Aceite De Oliva Virgen Extra
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4 g Sal Fina
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Pimienta Negra al gusto
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150 g Tomate Triturado
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1 unidad/es Diente De Ajo Pequeño
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1 cdta Orégano Seco
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5 g Perejil Fresco Picado
Preparación paso a paso
Sigue las instrucciones detalladas para conseguir el mejor resultado.
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1
Lleva el agua a ebullición con la sal. Baja un poco el fuego y añade la polenta en forma de lluvia, removiendo con varillas para evitar grumos. Cocina el tiempo indicado en el envase, hasta que quede muy espesa.
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2
Retira del fuego e incorpora la pimienta y 40 g de parmesano. Extiende la polenta en una capa de unos 2 cm sobre una bandeja ligeramente aceitada; alisa la superficie y deja que temple. Refrigera al menos 1 hora, hasta que esté firme.
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3
Para la salsa, calienta una cucharadita del aceite en un cazo. Añade el ajo picado y, en cuanto desprenda aroma, incorpora el tomate triturado y el orégano. Cocina a fuego suave 8-10 minutos y prueba de sal.
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4
Corta la polenta fría en bastones de tamaño parecido, de unos 2 cm de grosor. Sécalos suavemente si la superficie está húmeda y pincélalos con el aceite restante.
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5
Precalienta la airfryer a 200 °C durante 3 minutos. Coloca los bastones en una sola capa, dejando espacio entre ellos; haz dos tandas si hace falta para que se doren y no se cuezan al vapor.
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6
Cocina a 200 °C durante 12-15 minutos, dándoles la vuelta con cuidado a mitad del tiempo. Están listos cuando los bordes se ven dorados y firmes; ajusta unos minutos según tu aparato.
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7
Pásalos a una fuente, añade los 20 g de parmesano restantes y el perejil picado. Sirve enseguida con la salsa de tomate caliente o templada.
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